방광염에 좋은 음식 썸네일형 리스트형 방광염에 좋은 음식 1년 먹은 후기 방괌염에 좋은 음식 1년 먹은 후기 – 진짜로 효과 있었을까?1년 전 이맘때, 반복되는 방광염 때문에 정말 지쳐 있었다. 병원에 다녀오고, 항생제를 먹고 나면 잠깐 괜찮아지는 듯하다가 또다시 찌릿찌릿한 통증이 찾아오는 악순환. 그때 처음으로 검색해 본 키워드가 **‘방괌염에 좋은 음식’**이었다. 단순히 약에 의존하는 대신 식단으로 몸을 관리해볼 수는 없을까? 이런 고민에서 시작된 나의 실험, 그리고 그 1년간의 경험을 오늘 정리해보려 한다.방괌염에 좋은 음식 – 어떤 걸 먹었을까?우선 식단에서 가장 큰 변화를 준 건 염증을 완화하고 방광을 자극하지 않는 식품 위주로 구성했다는 점이다. 방괌염에 좋은 음식이라고 하면 대표적으로 다음과 같은 식재료들이 있다.크랜베리: 크랜베리는 방광염에 정말 많이 언급되는.. 더보기 이전 1 다음
